レッスンスケジュールschedule

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※スタジオオープンはレッスン15分前です。
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日曜日Sun 月曜日Mon 火曜日Tue 水曜日Wed 木曜日Thu 金曜日Fri 土曜日Sat
            1
10:30-11:30 朝ヨガ 10:30 ★ Emiko
12:30-13:30 初めてピラティス ★ ヒロ
20:30-21:30 桃尻 ★ ヒロ
2
10:30-11:30 ハタアライメントヨガ ★★ Tomoko
12:30-13:30 初めてピラティス 　12:30スタート！ ★ ヒロ
14:00-15:30 🌱無料リリースクラス会員限定🌱 ☆ ヒロ
3 憲法記念日
10:30-11:30 初めてピラティス 10:30 ★ ハル
4 みどりの日
10:00-11:00 初めてヨガ10:00 ★ Emiko
13:00-14:00 脂肪燃焼!大人のためのHIITﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ ★ ヒロ
5 こどもの日
11:00-12:00 初めてピラティス11:00 ★ ヒロ
13:00-14:00 巡り改善ヨガ ★ ヒロ
21:00-22:00 オンライン　ゆるピラ ★ ヒロ
6
11:00-12:00 オンライン体幹クラス ★ Mai
21:00-22:00 カラダがほぐれるヨガ ⭐︎ ヒロ
7
00:00- 午前休講です 　　_(._.)_ sorry!
20:30-21:30 初めてピラティス ★ ヒロ
8
10:30-11:30 朝ヨガ 10時半スタート! ★ Emiko
12:30-13:30 桃尻 ★ ヒロ
9 母の日
10:30-11:30 ハタアライメントヨガ ★★ Tomoko
12:30-13:30 初めてピラティス 　12:30スタート！ ★ Mai
10
10:00-11:00 初めてヨガ10:00 ★ Emiko
20:30-21:30 ピラティス ★★ ヒロ
21:00-22:00 オンライン夜ヨガ ★ Emiko
11
10:30-11:30 初めてピラティス 10:30 ★ ハル
21:00- 　夜休講です 　　　　_(._.)_ sorry!
12
00:00- 午前休講です 　　_(._.)_ sorry!
21:00-22:00 オンライン　ゆるピラ ★ ヒロ
13
10:30-11:30 初めてピラティス ★ Haru
11:00-12:00 オンライン体幹クラス ★ Mai
14
00:00- 午前休講です 　　_(._.)_ sorry!
20:30-21:30 初めてピラティス ★ ヒロ
15
10:30-11:30 朝ヨガ 10時半スタート! ★ Emiko
12:30-13:30 脂肪燃焼!大人のためのHIITﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ ★⭐︎ ヒロ
20:30-21:30 桃尻 ★ ヒロ
16
10:30-11:30 ✨アロマリフレッシュヨガ✨ ★ Tomoko
12:30-13:30 初めてピラティス 　12:30スタート！ ★ Mai
17
10:00-11:00 初めてヨガ10:00 ★ Emiko
20:30-21:30 ピラティス ★★ ヒロ
21:00-22:00 オンライン夜ヨガ ★ Emiko
18
10:30-11:30 初めてピラティス 10:30 ★ ハル
21:00- 　夜休講です 　　　　_(._.)_ sorry!
19
00:00- 午前休講です 　　_(._.)_ sorry!
21:00-22:00 オンライン　ゆるピラ ★ ヒロ
20
10:30-11:30. 初めてピラティス ★ Haru
11:00-12:00 オンライン体幹クラス ★ Mai
21
00:00- 午前休講です 　　_(._.)_ sorry!
20:30-21:30 初めてピラティス ★ ヒロ
22
10:30-11:30 朝ヨガ 10時半スタート! ★ Emiko
12:30-13:30 桃尻 ★ ヒロ
20:30-21:30 脂肪燃焼!大人のためのHIITﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ ★⭐︎ ヒロ
23
10:30-11:30 ハタアライメントヨガ ★★ Tomoko
12:30-13:30 初めてピラティス 　12:30スタート！ ★ Mai
24
10:00-11:00 初めてヨガ10:00 ★ Emiko
20:30-21:30 ピラティス ★★ ヒロ
21:00-22:00 オンライン夜ヨガ ★ Emiko
25
10:30-11:30 ✨美脚ピラティス✨ ★ ハル
21:00- 　夜休講です 　　　　_(._.)_ sorry!
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00:00- 午前休講です 　　_(._.)_ sorry!
21:00-22:00 オンライン　ゆるピラ ★ ヒロ
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10:30-11:30 初めてピラティス ★ Haru
11:00-12:00 オンライン体幹クラス ★ Mai
21:00-22:00 カラダがほぐれるヨガ ⭐︎ ヒロ
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00:00- 午前休講です 　　_(._.)_ sorry!
20:30-21:30 初めてピラティス ★ ヒロ
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10:30-11:30 朝ヨガ 10時半スタート! ★ Emiko
12:30-13:30 脂肪燃焼!大人のためのHIITﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ ★⭐︎ ヒロ
20:30-21:30 桃尻 ★ ヒロ
30
10:30-11:30 ハタアライメントヨガ ★★ Tomoko
12:30-13:30 初めてピラティス 　12:30スタート！ ★ Mai
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10:00-11:00 初めてヨガ10:00 ★ Emiko
20:30-21:30 ピラティス ★★ ヒロ
21:00-22:00 オンライン夜ヨガ ★ Emiko