ヨガ&ピラティス教室 LUANA
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土曜日
Sat
1
元旦
11:00-12:00
今年もやるよ!!元旦からテンションアゲアゲHIIT
★
ヒロ
2
振替休日
3
10:30-11:45
正月太り解消!!むくみスッキリ!!ピラヨガ
ヒロ
4
00:00-
午前休講です _(._.)_
sorry!
20:30-21:30
脂肪燃焼!ミラーボールでテンションアゲアゲHIIT
★
ヒロ
5
00:00-
午前休講です _(._.)_
sorry!
20:30-22:00
お正月の浮腫みを取るyoga
★
ヒロ
6
00:00-
午前休講です _(._.)_
sorry!
20:30-21:45
ピラティス
★
ヒロ
7
10:30-12:00
心と身体をほぐす陰と陽のyoga
☆
ヒロ
20:30-21:30
Saturday night fever HIIT
★
ヒロ
8
10:30-11:30
ピラティス
★
Mai
9
成人の日
10:00-11:00
初めてヨガ10:00
★
Emiko
20:30-21:45
フローピラティス(強度高)
★★
ヒロ
10
11
00:00-
午前休講です _(._.)_
sorry!
20:30-21:30
脂肪燃焼!ミラーボールでテンションアゲアゲHIIT
★
ヒロ
12
00:00-
午前休講です _(._.)_
sorry!
20:30-22:00
心と身体をほぐす陰と陽のyoga
☆
ヒロ
13
00:00-
午前休講です _(._.)_
sorry!
20:30-21:45
ピラティス
★
ヒロ
14
10:30-12:00
心と身体をほぐす陰と陽のyoga
☆
ヒロ
20:30-21:30
プリプリ桃尻&Pfilates??の会
★
ヒロ
15
10:30-11:30
ピラティス
★
Mai
16
10:00-11:00
初めてヨガ10:00
★
Emiko
17
10:30-11:30
ノリノリ音楽で脂肪燃焼HIIT!!
★
ヒロ
21:00-
夜休講です _(._.)_
sorry!
18
00:00-
午前休講です _(._.)_
sorry!
20:30-21:30
脂肪燃焼!ミラーボールでテンションアゲアゲHIIT
★
ヒロ
19
00:00-
午前休講です _(._.)_
sorry!
20:30-22:00
太陽礼拝でしっかり動くyoga
☆
ヒロ
20
00:00-
午前休講です _(._.)_
sorry!
20:30-21:45
ピラティス
★
ヒロ
21
10:30-12:00
心と身体をほぐす陰と陽のyoga
☆
ヒロ
20:30-21:30
プリプリ桃尻&Pfilates??の会
★
ヒロ
22
10:30-11:30
ピラティス
★
Mai
23
10:00-11:00
初めてヨガ10:00
★
Emiko
20:30-21:45
フローピラティス(強度高)
★★
ヒロ
24
10:30-
休講日です
★
ヒロ
21:00-
夜休講です _(._.)_
sorry!
25
00:00-
午前休講です _(._.)_
sorry!
20:30-21:30
脂肪燃焼!ミラーボールでテンションアゲアゲHIIT
★
ヒロ
26
00:00-
午前休講です _(._.)_
sorry!
20:30-22:00
心と身体をほぐす陰と陽のyoga
☆
ヒロ
27
00:00-
午前休講です _(._.)_
sorry!
20:30-21:45
ピラティス
★
ヒロ
28
10:30-12:00
心と身体をほぐす陰と陽のyoga
☆
ヒロ
29
10:30-11:30
ピラティス
★
Mai
30
10:00-11:00
初めてヨガ10:00
★
Emiko
20:30-21:45
フローピラティス(強度高)
★★
ヒロ
31
21:00-
夜休講です _(._.)_
sorry!