ヨガ&ピラティス教室 LUANA
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レッスンスケジュール
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90分クラスです。タオルを2本お持ち下さい
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アシュタンガヨガの太陽礼拝A,Bで筋力をしっかり使ってから
後半約30分陰ヨガでディープリラックス。。。
レッスン名
90分クラスです。タオルを2本お持ち下さい
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講師
ヒロ
レッスン日時
2023年 10月 05日 (木) 20:30 - 22:00
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