子供の頃からｶﾗﾀﾞが弱く、運動もさっぱりﾀﾞﾒで
大人になってからも入退院を繰り返していた頃、
病院の先生にﾖｶﾞやﾋﾟﾗﾃｨｽを勧められ始めました。
ｶﾗﾀﾞはｶﾞﾁｶﾞﾁながらも深い呼吸をしながら動くと、
なんともｽｯｷﾘ爽快でﾏｲﾍﾟｰｽに続けてみると
甲状腺機能低下症もほんの少しずつ改善していき
低下症のせいで代謝が落ち、丸々太ってた私のｶﾗﾀﾞは、
気づけば25kgほど痩せていました。
甲状腺腫瘍もあり、また再びの体重の増加に現在も苦しんでいますが
体力的には強くなってきたなぁと実感しております🤗
ただｶﾗﾀﾞの使い方だけではなく、中医学、東洋医学も学び
更年期やなんとなくｶﾗﾀﾞの調子が悪いというような
不定愁訴を軽減すべく、季節に合わせた日頃の養生法や
ツボなどのお話を取り入れつつﾚｯｽﾝを行っています。
より機能的で使えるｶﾗﾀﾞを、ｶｯｺいいﾎﾞﾃﾞｨﾗｲﾝを、
皆さまの大切なｶﾗﾀﾞとｺｺﾛを整えるお手伝いが
出来たらなと思ってこの仕事に就きました。
焦らずに諦めずに、まずは一歩踏み出して
共に楽しんでいただけたらと思います。
よろしくお願いします。
