レッスンスケジュールschedule

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20:30-21:45 ﾌﾛｰﾋﾟﾗﾃｨｽ(強度高) ★★ ヒロ
2
00:00- 午前休講です 　　_(._.)_ sorry!
20:30-21:30 脂肪燃焼!ﾐﾗｰﾎﾞｰﾙでﾃﾝｼｮﾝｱｹﾞｱｹﾞHIIT ★ ヒロ
3
11:00-12:00 オンライン体幹クラス ★ Mai
20:30-22:00 リセットヨガ ★ ヒロ
4
00:00- 午前休講です 　　_(._.)_ sorry!
20:30-21:45 ピラティス ★ ヒロ
5
10:30-12:00 ｺｺﾛとｶﾗﾀﾞをほぐす陰陽yoga ☆ ヒロ
12:45-14:00 初めてピラティス ☆ ヒロ
20:30-21:30 ﾌﾟﾘﾌﾟﾘ桃尻＆骨盤底筋を鍛える会 ★ ヒロ
6
10:30-11:30 ピラティス ★ Mai
7
10:00-11:00 初めてヨガ10:00 ★ Emiko
20:30-21:45 New!!初めてピラティス ☆ ヒロ
8
00:00- 午前休講です 　　_(._.)_ sorry!
20:30-21:45 ﾌﾛｰﾋﾟﾗﾃｨｽ(強度高) ★★ ヒロ
9
00:00- 雨漏り休講です 　　_(._.)_ sorry!
10
00:00- スタジオ雨漏り休講です 　　_(._.)_ sorry!
11:00-12:00 オンライン体幹クラス ★ Mai
11 山の日 12
10:30-12:00 ｺｺﾛとｶﾗﾀﾞをほぐす陰陽yoga ☆ ヒロ
12:45-14:00 初めてピラティス ☆ ヒロ
20:30-21:30 ﾌﾟﾘﾌﾟﾘ桃尻＆骨盤底筋を鍛える会 ★ ヒロ
13
10:30-11:30 ピラティス ★ Mai
14
00:00- 午前休講です 　　_(._.)_ sorry!
10:00-11:00 初めてヨガ10:00 ★ Emiko
20:30-21:45 New!!初めてピラティス ☆ ヒロ
15
00:00- 午前休講です 　　_(._.)_ sorry!
20:30-21:45 ﾌﾛｰﾋﾟﾗﾃｨｽ(強度高) ★★ ヒロ
16
00:00- 午前休講です 　　_(._.)_ sorry!
20:30-21:30 脂肪燃焼!ﾐﾗｰﾎﾞｰﾙでﾃﾝｼｮﾝｱｹﾞｱｹﾞHIIT ★ ヒロ
17
11:00-12:00 オンライン体幹クラス ★ Mai
20:30-22:00 リセットヨガ ★ ヒロ
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00:00- 雨漏り休講です 　　_(._.)_ sorry!
19
10:30-12:00 朝ヨガは雨漏り休講です ☆ ヒロ
12:45-14:00 初めてピラティス ☆ ヒロ
20:30-21:30 ﾌﾟﾘﾌﾟﾘ桃尻＆骨盤底筋を鍛える会 ★ ヒロ
20
10:30-11:30 ピラティス ★ Mai
21
10:00-11:00 初めてヨガ10:00 ★ Emiko
20:30-21:45 New!!初めてピラティス ☆ ヒロ
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00:00- 午前休講です 　　_(._.)_ sorry!
20:30-21:45 ﾌﾛｰﾋﾟﾗﾃｨｽ(強度高) ★★ ヒロ
23
00:00- 午前休講です 　　_(._.)_ sorry!
20:30-21:30 脂肪燃焼!ﾐﾗｰﾎﾞｰﾙでﾃﾝｼｮﾝｱｹﾞｱｹﾞHIIT ★ ヒロ
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11:00-12:00 オンライン体幹クラス ★ Mai
20:30-22:00 リセットヨガ ★ ヒロ
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00:00- 休講です 　　_(._.)_ sorry!
20:30-21:45 ピラティス ★ ヒロ
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09:15-10:30 初めてピラティス ☆ ヒロ
20:30-21:30 ﾌﾟﾘﾌﾟﾘ桃尻＆骨盤底筋を鍛える会 ★ ヒロ
27
10:30-11:30 ピラティス ★ Mai
28
10:00-11:00 初めてヨガ10:00 ★ Emiko
20:30-21:45 New!!初めてピラティス ☆ ヒロ
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00:00- 午前休講です 　　_(._.)_ sorry!
20:30-21:45 ﾌﾛｰﾋﾟﾗﾃｨｽ(強度高) ★★ ヒロ
30
00:00- 午前休講です 　　_(._.)_ sorry!
20:30-21:30 脂肪燃焼!ﾐﾗｰﾎﾞｰﾙでﾃﾝｼｮﾝｱｹﾞｱｹﾞHIIT ★ ヒロ
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11:00-12:00 オンライン体幹クラス ★ Mai
20:30-22:00 リセットヨガ ★ ヒロ